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Bienvenue chez Lady Fitness

Envie de vous remettre ne forme, mincir ou vous tonifier ? Lady Fitness vous propose une méthode unique et spécifique pour les femmes, à l’efficacité prouvée et sans contrainte horaire. Dans un club chaleureux et à dimension humaine, le résultat s’allie au plaisir et au bien-être.

Et n’oublions pas, le sport, c’est la santé !

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Adieu bidon, brioche, bouée…quel que soit son petit nom, il va fonndre cette semaine avec le circuit ventre plat.

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Au moment de la ménopause, le boulervesement hormonal entraîne une fonte de la masse musculaire. C’est donc une période où il est intéressant..

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Je vous présente Orlando, Il vous attend tous les mardis 17h-20h sur le circuit et pour le cours cardio de 18h30. Avec Orlando, pas de repos..

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